こんばんは、加熱式たばこブロガーのゲンキ（@MOQLOG_JP）です。
以前からポツポツ呟いていますが、身体のいろんなところにガタがきはじめている今日このごろ。
ちょっと前にランニング×筋トレをしていたのですが、コロナ騒ぎを言い訳にサボってます。
せめて毎日あと2時間でも増えればなー、なんて言い訳ばかりの毎日です（汗）
そんな自分に甘い私ですが、今日は筋トレに役立つらしいオモシロ商品のご紹介です。
まだリリースされてませんが、筋トレマニアの方はもちろん、私のような筋トレ願望の方も是非チェックしてみてください。
あ・・・もちろんモクログで紹介する商品なので、次世代たばこ関連になりますのでご安心を。
筋トレの効果を高めるらしい成分
ぶっちゃけ私の専門外なので詳しくはないんですが、近年、筋トレにカフェインが効果的であることが報告されています。
世界的にも有名な話のようで、カフェインの覚醒作用には最大筋力と筋持久力を高める効果があり、筋力は4％の上昇、持久力は14％の上昇がみられたそうです。
知らなかった・・・毎日コーヒーとお茶だけをひたすら飲んでいる私は、もしかして筋トレに適しているということなんでしょうか。
いずれにしても眉唾モノの話なので、その根拠になりそうな情報を探していました。
カフェインで筋力アップ！
人間の体内にはアデノシン受容体というものがあり、運動による疲れや眠気を感じるのはコレのせいなんだそうです。
カフェインは、アデノシン受容体に作用することで感受性を鈍らせ、疲れや眠気を一時的に取り除いてくれます、コーヒー飲めはこれから来てます。
更にカフェインを摂取すると、脳からは、やる気の源でもあるドーパミンがドバーッと発生。
副腎からは、筋肉への血流をアップさせ身体的パフォーマンスを爆上げさせるアドレナリンが発生しており、このトリプルコンボにより普通に筋トレするよりも筋力がアップするんだとか。
カフェインはダイエットにも効果的？
先程も紹介しましたが、カフェインを摂取すると、交感神経が活発化されアドレナリンやドーパミンが発生すると書きましたよね。
その効果はそれだけではなく、リパーゼと呼ばれる脂肪を代謝する酵素を活性化し、脂肪燃焼を促す効果があります。。
そして、アドレナリンが脂肪をエネルギーに変換することで、筋トレ時は筋グリコーゲンをエネルギーとして使わずに、脂肪を変換したエネルギーをより多く使うようになるので、ダイエットにも効果があると言われているんです。
カフェインがこんなに凄いヤツだったとは・・・ちょっと見直しましたよ。
まだある！？カフェインで持久力アップ
スポーツ界では合法的なドラッグとまで言われているカフェインですが、こいつを摂取するだけで持久力までアップしちゃうんです。
諸説ありますが、「①脂肪をエネルギーに変えることで「糖」の消費を抑えるから」とか「②アドレナリンを分泌することで興奮状態となり一時的に疲れを忘れさせる」もしくは「③血中のイオンバランスに作用し、筋収縮を円滑にすることで筋肉の機能を高める」などが有力。
調べていてわかりましたが、カフェインはスポーツ界ではご定番で、かなり信憑性が高いと思いましたね。
つまり、筋トレ前にカフェインを取ればいいってことです。
筋トレ専用電子タバコが登場！
長い前フリで申し訳なかったのですが、もうお解りでしょう。
筋トレに優れた効果を発揮する”カフェイン”だけを超効率よく摂取できる電子タバコ「マッスルエナジー」が登場です！
筋トレやダイエットをする人にとって、余分なカロリー摂取は控えたいところ。
コーヒーはブラックであっても多少カロリーが含まれますし、糖質もしかり。
今回ご紹介する筋トレグッズは、カフェインのみをリーズナブルに摂取できるので是非チェックしてみてください。
ポイントその１：カロリー、糖質ゼロ！
ストイックに筋トレを行っている人にとっては、ちょっとのカロリーも糖質も無駄にとりたくないものです。
マッスルエナジーは、カロリーや糖質は一切含まずに、カフェインだけを摂取できるのがポイント。
まさに筋トレ前に吸うだけで、筋トレ効果をアップしてくれるスグレモノなんですよ。
ポイントその２：リーズナブル
筋トレ前に約10回吸うように・・・と書かれていますが、およそ筋トレ1回分にかかる費用はナント40円！
コーヒーの値段はピンきりですが、約100円と計算しても半額以下でカフェインが摂取できることがわかります。
筋トレ効果をアップさせるだけでなく、お財布にも優しい筋トレーダーの見方がマッスルエナジーなんです。
ポイントその３：効果が早い＆高い
これはCBDについて書いているときに学んだのですが、生体利用効率というものがあり、蒸気化した成分の摂取率は経口摂取の約4倍から5倍と言われています。
つまり、同じカフェイン量を吸う、もしくは飲んだとしても、実際に体内に取り込む量には大きな差があるということ。
マッスルエナジーは、より効果的に、よりスピーディにカフェインの効果を反映させることが出来るというわけ。
オレ、マッスルエナジーで筋トレ始めてみるわ・・・
うぉー！これならオレやれそうだよ！
と思ったのですが、残念ながら売ってませんでした（汗）
というのも、まだ発売前でして、現在はクラウドファンディング「MAKUAKE」でプロジェクトが始まったばかりだからなんです。
ですが、今ならだいぶオトクに手に入れることが出来るので、その方法について簡単のご紹介します。
MAKUAKEで応援購入
クラウドファンディング「MAKUAKE」サイトで、マッスルエナジーを応援購入するだけ。
これがかなりオトクな内容になっていて、今なら30%OFFの1,386円で買うことが出来ます。
要は先行販売みたいなものだと思っていただければ良いのですが、既にプロジェクトの目標金額は達成されているので、募集期間が終わり次第必ず貰えます。
既に達成率364%
確か昨日アップされたばかりのハズなんですが、凄い人気でして・・・既に目標金額を大きく上回る364%の資金を獲得しています。
まだ、期限がだいぶ残ってますが、日が経つに連れて割引率が減っていくんですよ。
30%OFFの次は15%OFFになりますので、筋トレやるぜ！と思った方はお早めにどうぞ。
あとがき
しっかし面白いものを考えますよねー。
まさか筋トレと電子タバコがコラボするなんて考えもしませんでしたよ。
最近は身体を鍛えている方も多いので需要があるのかもしれませんねー。
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