【この記事の結論】北関東を代表する名湯＆世界遺産エリアである群馬県（草津温泉・湯畑・西の河原公園・伊香保温泉石段街・JR高崎駅・水上温泉）と栃木県（日光東照宮・中禅寺湖/華厳の滝・鬼怒川温泉・那須高原・JR宇都宮駅）では、歴史的木造建築や神社仏閣の文化財防火、および温泉街の食べ歩きマナーの観点から、湯畑周辺・伊香保石段街・日光東照宮境内での歩きたばこや路上喫煙が厳しく制限されています。草津温泉バスターミナル・湯畑周辺の指定喫煙所、伊香保石段街の公設喫煙スポット、東武/JR日光駅前・東照宮大駐車場脇の灰皿、そして高崎駅・宇都宮駅・那須塩原駅の駅前公設喫煙所を事前に把握しておくことが、北関東観光をスマートに楽しむ秘訣です。
日本三名泉の一つに数えられる「草津温泉（湯畑）」や365段の石段が続く「伊香保温泉」、世界文化遺産「日光の社寺（日光東照宮・二荒山神社・輪王寺）」と「鬼怒川温泉」、そしてロイヤルリゾート「那須高原」と餃子の街「宇都宮」。首都圏から特急「草津・四万」「スペーシアX（SPACIA X）」「リバティ」や上越・北陸・東北新幹線、関越道・東北道ドライブで気軽に訪れることができますが、観光地の中心部ほど「どこでタバコが吸えるのか分かりにくい」という声が多く聞かれます。
本記事では、2026年最新の現地情報に基づき、群馬エリア（草津温泉・伊香保温泉・高崎駅・前橋駅・富岡製糸場・水上温泉）と栃木エリア（日光駅/東武日光駅・日光東照宮・中禅寺湖/華厳の滝・鬼怒川温泉・那須塩原/那須高原・JR宇都宮駅）の指定喫煙所＆喫煙可能カフェ・SA/PA休憩スポットを完全網羅して解説します。
♨️ 【北関東2県横断早見】群馬（草津・伊香保・高崎）＆栃木（日光・鬼怒川・那須・宇都宮）の主要喫煙所
- 草津温泉（湯畑・西の河原公園・バスターミナル）：草津温泉バスターミナル周辺の指定喫煙スペース、湯畑周辺の一部土産物店・観光施設外の灰皿設置箇所（※湯畑の足湯・木道や西の河原公園の散策路での歩きたばこは厳禁）
- 伊香保温泉（石段街）・水上温泉：伊香保石段街の下部広場・駐車場周辺および石段途中の指定喫煙スペース（※木造旅館が密集する石段街での歩きたばこは火災防止のため絶対NG）
- 高崎駅・前橋駅・富岡製糸場：JR高崎駅（西口・東口ペデストリアンデッキ下等の公設指定喫煙所、高崎モントレー・高崎オーパ喫煙室）、JR前橋駅・新前橋駅の指定喫煙所
- 日光（JR/東武日光駅・日光東照宮・中禅寺湖・華厳の滝）：JR日光駅・東武日光駅前の指定喫煙場所、日光東照宮（※五重塔・陽明門など境内全域は文化財保護法により完全禁煙！参拝前に大駐車場・表参道入口売店横の指定灰皿で済ませること）、華厳の滝エレベーター駐車場周辺の指定灰皿
- 鬼怒川温泉・那須高原・宇都宮駅：東武鬼怒川温泉駅前の指定喫煙所、東武ワールドスクウェア園内指定喫煙所、JR那須塩原駅、JR宇都宮駅（東口連絡通路・西口デッキ下等の指定喫煙所3か所）
- 1. 群馬県エリア（草津温泉・伊香保温泉・高崎駅・前橋・水上・富岡）の喫煙所マップ
- 2. 栃木県エリア（日光東照宮・中禅寺湖・鬼怒川温泉・那須高原・JR宇都宮駅）の喫煙所マップ
- 3. 特急「スペーシアX」「草津・四万」やいろは坂渋滞で活躍するタバコ活用術
- 4. よくある質問（FAQ 6選）
- Q1. 草津温泉の「湯畑（ゆばたけ）」の周りや足湯に座りながらタバコを吸ってもいいですか？
- Q2. 日光東照宮の境内（五重塔や陽明門、奥社へ向かう階段など）に喫煙所はありますか？
- Q3. 東武鉄道の新型特急「スペーシアX（SPACIA X）」の車内やカフェカウンターに喫煙ルームはありますか？
- Q4. JR宇都宮駅の近くで、新幹線やLRTに乗る前にすぐ吸える公設喫煙所はどこですか？
- Q5. 関越自動車道や東北自動車道で草津・伊香保・日光・那須へ行く途中、おすすめのSA/PA喫煙所はどこですか？
- Q6. 冬（12月〜3月）の草津温泉や奥日光（中禅寺湖・湯元温泉）で、寒すぎて加熱式タバコが動かない時はどうすればいいですか？
1. 群馬県エリア（草津温泉・伊香保温泉・高崎駅・前橋・水上・富岡）の喫煙所マップ
群馬県の温泉観光は、吾妻線の特急「草津・四万」やバスタ新宿からの高速バス「上州ゆめぐり号」で向かう「草津温泉・伊香保温泉」と、上越・北陸新幹線の玄関口である「JR高崎駅」が中心となります。
| エリア・観光スポット | 主な喫煙所・喫煙可能スポット | 観光時の注意点・特徴 |
|---|---|---|
| 草津温泉（湯畑・熱乃湯・ 西の河原公園・バスターミナル） |
·草津温泉バスターミナル（1F屋外等の指定喫煙スペース） ·湯畑周辺：公衆トイレ横や一部大型土産物店・共同浴場近くの指定灰皿設置スペース ·草津ナウリゾートホテル・ホテル一井・櫻井など各大型旅館の館内喫煙ブース |
湯畑の周りは強い硫黄（硫化水素）ガスが立ち込めており、また浴衣姿の観光客が密集するため歩きたばこは厳禁。さらに硫黄ガスで加熱式タバコの金属端子が黒く変色しやすいため、吸わない時はバッグの中にしまいましょう。 |
| 伊香保温泉（石段街・河鹿橋・ 伊香保ロープウェイ） |
·石段街入口（だんだん広場・市営駐車場付近）の指定喫煙スペース ・石段街中腹のポケットパーク（休憩広場）等の灰皿設置箇所 ・伊香保温泉の各旅館館内喫煙室 |
365段の石段街は両側に歴史ある木造旅館や射的屋・饅頭店が軒を連ねており、防火上の理由から歩きたばこ・ポイ捨ては厳しく禁じられています。石段の頂上にある伊香保神社境内および河鹿橋周辺も禁煙是 |
| JR高崎駅・前橋駅・新前橋駅 | ·JR高崎駅：西口（高崎オーパ・高島屋側）＆東口（ヤマダ電機LABI1側）の公設指定喫煙所 ・駅ビル「高崎モントレー」「イーサイト高崎」「高崎オーパ」館内喫煙ルーム ·JR前橋駅（北口・南口）・新前橋駅（東口）の駅前指定喫煙所 |
高崎駅周辺は高崎市の路上喫煙防止重点区域。新幹線・上越線・吾妻線の乗り換え待ちには、西口・東口の公設喫煙所または駅ビル内の喫煙ルームが非常に便利です。 |
| 水上（みなかみ）温泉・谷川岳・ 富岡製糸場・草津白根山 |
·JR上毛高原駅・水上駅周辺の指定喫煙スペース ・谷川岳ヨングマ（旧谷川岳ロープウェイ）：ベースプラザ屋外指定喫煙所（※山頂・登山道は禁煙） ·富岡製糸場：場内は国宝・重要文化財のため全域完全禁煙（入場前に周辺のまちなか観光物産館・駐車場付近の指定場所へ） |
世界遺産「富岡製糸場」の敷地内は火気厳禁（加熱式タバコ含む）です。また関越自動車道での移動時は「高崎玉村スマートIC」「駒寄PA」「赤城高原SA（上下）」に24時間屋外喫煙所があります。 |
2. 栃木県エリア（日光東照宮・中禅寺湖・鬼怒川温泉・那須高原・JR宇都宮駅）の喫煙所マップ
栃木県は、国宝「陽明門」や「眠り猫・三猿」で知られる世界遺産・日光エリアと、関東有数の温泉郷・鬼怒川＆那須、そして東北新幹線とLRT（ライトライン）が走る県庁所在地・宇都宮の3エリアに分かれます。
| エリア・観光スポット | 主な喫煙所・喫煙可能スポット | 観光時の注意点・特徴 |
|---|---|---|
| JR日光駅・東武日光駅・ 神橋（しんきょう）周辺 |
·東武日光駅 駅前広場（バス乗り場・タクシー乗り場脇）の指定喫煙スペース ·JR日光駅 駅前指定喫煙所 ・東武日光駅から神橋へ向かう国道119号（日光街道）沿いの一部土産物店外の灰皿 |
新型特急「スペーシアX（SPACIA X）」や「リバティ」は全車完全禁煙です。東武日光駅に到着したら、東照宮行きバスに乗る前に駅前の指定喫煙所で一服を済ませておきましょう。 |
| 世界遺産「日光の社寺」 （日光東照宮・輪王寺・二荒山神社） |
·西参道茶屋・東照宮大駐車場・表参道入口（富士屋観光センター周辺等）の屋外指定喫煙スペース （※五重塔より先の東照宮境内・宝物館周辺には喫煙所はありません） |
【最重要】日光東照宮・日光山輪王寺・日光二荒山神社の境内および杉並木参道は、国宝・重要文化財保護のため紙巻き・加熱式を問わず完全禁煙（火気厳禁）です！必ず参道に入る前の駐車場・茶屋横で済ませてください。 |
| いろは坂・中禅寺湖・ 華厳の滝・戦場ヶ原 |
·明智平ロープウェイ駐車場（売店横の灰皿） ·華厳の滝（華厳滝エレベーター）：県営駐車場・お土産処（つみき・ゆばコロッケ売店周辺）の屋外指定灰皿 ・中禅寺湖畔（遊覧船乗り場・レストハウス周辺）の指定スペース |
華厳の滝の観瀑台（エレベーターを降りた地下通路および展望デッキ）は禁煙です。またラムサール条約登録湿地である「戦場ヶ原」や「小田代ヶ原」の木道ハイキングコース内も完全禁煙是 |
| 鬼怒川温泉駅・東武ワールドスクウェア・日光江戸村 | ·東武鬼怒川温泉駅 駅前広場（SL大樹転車台広場・足湯付近）の指定喫煙所 ·東武ワールドスクウェア ／ 江戸ワンダーランド日光江戸村：園内マップ記載の指定喫煙所 ・鬼怒川温泉の各大型ホテル（あさやホテル・鬼怒川観光ホテル等）館内喫煙室 |
鬼怒川ライン下りの乗船中や龍王峡の渓谷遊歩道は禁煙です。テーマパーク（ワールドスクウェア・日光江戸村）は園内の指定喫煙ブースで紙巻き・加熱式とも喫煙可能です。 |
| 那須塩原駅・那須高原・ JR宇都宮駅（餃子街・LRT） |
·JR宇都宮駅：東口連絡通路周辺・西口ペデストリアンデッキ下・LRT乗場周辺の指定喫煙所（3か所）およびパセオ館内喫煙室 ·JR那須塩原駅：西口・東口駅前指定喫煙所 ·那須ガーデンアウトレット ／ 那須ハイランドパーク：施設内指定喫煙所 |
宇都宮駅周辺は路上喫煙禁止区域のため、餃子店（みんみん・正嗣・来らっせ等）の行列待ちの間は路上喫煙厳禁です。宇都宮駅東口・西口の指定喫煙所を活用しましょう。 |
3. 特急「スペーシアX」「草津・四万」やいろは坂渋滞で活躍するタバコ活用術
北関東の温泉・世界遺産旅行では、「東京・新宿から特急や新幹線に乗っている1.5〜2時間」「紅葉シーズンのいろは坂や草津温泉入口の大渋滞」「日光東照宮の広大な境内を2時間歩く間」など、長時間タバコが吸えないタイミングが必ず発生します。
- 旅館の客室やレンタカー内ではニオイの残らない加熱式タバコ：雪道や山道のドライブ、および温泉旅館の加熱式対応ルームでは、灰が散らずニオイも少ないIQOSイルマi（テリア640円・センティア590円）、Ploom AURA（EVO 620円・プルーム用メビウス590円・キャメル570円）、低温加熱のPloom with 2（ウィズ2用メビウス580円）、glo Hilo（VIRTO 600円※Hilo用／HYPER非対応）、glo HYPER（ラッキーストライク500円・ケント550円・ネオ570円）が圧倒的に便利です。
- スペーシアX車内や日光東照宮の参拝中には「VELO（300円〜）」：全車完全禁煙の特急「スペーシアX」「草津・四万」の車内や、火気厳禁の日光東照宮・富岡製糸場の見学中には、煙も蒸気もニオイも一切出ない無煙たばこ「VELO（ベロ：1缶300円〜320円）」を上唇に挟んでおくだけで、ニコチン切れのイライラを完全にゼロにできます。
4. よくある質問（FAQ 6選）
Q1. 草津温泉の「湯畑（ゆばたけ）」の周りや足湯に座りながらタバコを吸ってもいいですか？
A. いいえ、湯畑の周囲の歩道や足湯（湯けむり亭・滝の湯周辺）での喫煙・歩きたばこは厳禁です。草津温泉バスターミナルの指定喫煙スペースや、湯畑周辺の指定灰皿が設置されている場所、または宿泊旅館・カフェの喫煙ブースを利用してください。
Q2. 日光東照宮の境内（五重塔や陽明門、奥社へ向かう階段など）に喫煙所はありますか？
A. 境内には1箇所もありません（全域完全禁煙・火気厳禁です）。日光東照宮・輪王寺・二荒山神社は国宝・重要文化財の木造建造物と樹齢数百年の杉並木に囲まれているため、火災防止の観点から境内での喫煙（加熱式タバコ含む）は固く禁じられています。必ず参道に入る前の「大駐車場」や「表参道入口の売店・レストハウス横」の指定灰皿で済ませてから参拝しましょう。
Q3. 東武鉄道の新型特急「スペーシアX（SPACIA X）」の車内やカフェカウンターに喫煙ルームはありますか？
A. いいえ、スペーシアX（N100系）をはじめ、リバティ・スペーシア・JR直通特急は個室（コックピットスイート・コンパートメント）やカフェラウンジを含め全車完全禁煙です。浅草駅・北千住駅・春日部駅・栃木駅・東武日光駅・鬼怒川温泉駅で乗車前後に喫煙所を利用してください。
Q4. JR宇都宮駅の近くで、新幹線やLRTに乗る前にすぐ吸える公設喫煙所はどこですか？
A. JR宇都宮駅には、①東口連絡通路周辺、②西口ペデストリアンデッキ下（バスロータリー付近）、③東口LRT（ライトライン）乗り場周辺などに指定喫煙所が整備されているほか、駅ビル「パセオ（PASEO）」館内の飲食フロア喫煙室も利用できます。
Q5. 関越自動車道や東北自動車道で草津・伊香保・日光・那須へ行く途中、おすすめのSA/PA喫煙所はどこですか？
A. 関越道（群馬方面）では「三芳PA」「高坂SA」「上里SA」「赤城高原SA」、東北道（栃木方面）では「蓮田SA」「羽生PA」「佐野SA」「大谷PA」「上河内SA」「那須高原SA」、日光宇都宮道路では「日光口PA」のすべてに24時間利用可能な屋外指定喫煙所が完備されています。
Q6. 冬（12月〜3月）の草津温泉や奥日光（中禅寺湖・湯元温泉）で、寒すぎて加熱式タバコが動かない時はどうすればいいですか？
A. 標高1,200mを超える草津温泉や奥日光は、冬場に氷点下5℃〜氷点下15℃まで冷え込みます。リチウムイオン電池が0℃以下になると保護回路が働いて赤点滅・白点滅し加熱できなくなるため、屋外を歩く時は加熱式タバコ本体をコートの内ポケット（体温で温まる場所）やカイロの近くに入れて保温しておくのが鉄則です。
📚 あわせて読みたい！宇都宮駅・日光駅・前橋駅の喫煙所マップ＆温泉街ガイド
北関東の名湯（草津温泉・伊香保温泉・鬼怒川温泉・那須高原）や世界遺産（日光東照宮・富岡製糸場）では、木造建築の防火と景観保全のため、散策路や境内での歩きたばこが厳しく禁じられています。高崎駅・宇都宮駅・東武日光駅・草津温泉バスターミナルの公設喫煙所や、東照宮大駐車場脇の指定灰皿を計画的に利用しつつ、特急スペーシアX車内や参拝中は無煙たばこ「VELO（300円〜）」を併用することで、周囲に配慮したスマートな温泉旅行を楽しめます。
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