吸食 PlumTec 真的能戒烟吗？一个关于令人惊讶的结果和香烟未来的故事。

你好受热烟草博主 Genki (@MOQLOG_JP)是

现在，每两三个人中就有一个使用加热香烟，如 Icos、Glow 和 Plumtec。

我发现自己拥有这三种香烟，我想每个人都知道，与纸烟相比，纸烟没有二手烟，因此对周围环境的影响较小。

现在，有了 Plumtec，据说它是所有这些备受关注的下一代香烟中有毒物质和气味最少的、一项令人惊叹的临床试验结果已经公布，我们希望与您分享。。

使用 PlumTec 是否等同于戒烟？

该实验使用 Plumtecs .... 来检测摄入体内的有毒物质的数量。

总之，这真是一个惊喜！这些数字是无烟等同物测试结果表明确实如此。。

让我们快速了解一下进行了哪些测试以及测试结果如何。

测试说明

首先，主要测试内容是收集的 60 名纸烟用户。

他们住院七天，分成三组，定期测量尿样和呼气。

分为三组，第一组是继续按原样吸纸烟的一组。

下一组禁止使用纸烟，只允许使用 Plumtecs。

最后，其中三个小组被要求戒烟。

顺便提一下，该实验是由北里大学医学院临床研究中心的一位教授指导的，"我们相信，作为临床试验，其质量已得到充分保证"。

调查项目

这项实验研究了人体对香烟中 16 种特定有毒物质的吸收程度。

检查的物质有

这些物质中的每一种都具有毒性，包括 "致癌性"，并已参照美国食品和药物管理局提出的香烟烟雾中影响健康的成分清单。

调查中列出的 16 种物质是因吸食纸烟而大量增加的物质。

测试结果

令人惊讶的是，除尼古丁外，其他 15 种成分的减少程度与 "不吸烟组 "相同。

......我还想说，我很难理解。

由于试验的所有参与者都是纸烟使用者，因此试验开始时的数字设定为 100。

测试的目的是了解各组体内有毒物质的减少情况。
(100变成了50，还是20，还是保持不变？）

也就是说对于这 16 种有害物质、改用 Plumtec 的效果与戒烟相同。意思是。

顺便提一下，据报道，不吸烟组的尼古丁减少了一半。

期待什么？

由此可见从纸烟换成 Plumtec、与继续吸纸烟相比，有可能降低患病风险。这是完全可以想象的，不是吗？。

当然，它仍然含有尼古丁，所以仍然是香烟（即有害），但我认为可以说，我们在与 "非吸烟者 "共存方面向前迈进了一步，而这正是 JT 的目标。

卫生、劳动和福利部（MHLW）也报告说，Icos 和 Glow 也减少了有毒物质，只是程度不同而已。

我认为这些结果应该得到赞赏。

另外还有尼古丁依赖的风险。

之所以不能对这一结果双手赞成，是因为在目前的情况下，摆脱尼古丁依赖是不可能的。

因为所有新一代香烟的尼古丁摄入量都低于纸质香烟、可能导致对尼古丁的更大依赖性还有人说

与纸烟相比，纸烟的危害较小，但这并不意味着你应该愚蠢地吸食纸烟。

尼古丁摄入量与纸烟相似

据估计，吸食由烟叶制成的新香烟所摄入的尼古丁约为纸烟的 80%。然而，吸烟者会继续吸烟，直到血液中尼古丁含量达到一定水平并感到满足为止，从而导致摄入体内的尼古丁量与香烟相同。因此，尼古丁依赖症也可能发生在新型香烟上。

本意是为了戒烟，但却助长了尼古丁依赖。

有一种误解是 "新烟可以帮助戒烟"，但目前还没有数据支持这种说法。相反，日本和其他国家的研究表明，使用新烟的人比使用纸烟的人更容易戒烟。此外，一项对戒烟者使用处方戒烟辅助药物伐尼克兰（可缓解尼古丁依赖症状）的用量进行的比较显示，使用新烟的人需要更多的伐尼克兰。

[参考文献
1) Kalkhoran S, et al: Lancet Respir Med:116-128, 2016.
2) Hirano T, et al: Int J Environ Res Public Health:202, 2017.

引用。 https://takeda-kenko.jp/yakuhou/feature/smoke/vol01.html

后记

的确，吸烟的危害可能较小，但如果你对自己的摄入量不满意而大量吸烟，你的摄入量可能不会因此而改变。

此外，正如研究成果中提到的，加热香烟的历史很短，因此连续吸烟可能有利有弊。

无论如何，我们吸烟是为了放松和改变心情，因此不值得过分担心和紧张。

如今，我还是想抽多少就抽多少。

这款口味觉得如何？

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