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【2026最新】青森駅・新青森・弘前・八戸・盛岡駅・平泉・三陸の喫煙所&喫煙可カフェ完全マップ|ねぶた・十和田湖・新幹線改札内の吸える場所

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【2026年11月最新】北東北2県(青森県:新青森駅・青森駅・ねぶたの家ワ・ラッセ・弘前城・八戸駅・十和田湖/岩手県:盛岡駅・大通・平泉中尊寺・花巻温泉・三陸沿岸)の指定喫煙所&喫煙可能カフェ完全マップ!
「東北新幹線のはやぶさ車内は禁煙だけど、新青森駅・八戸駅・盛岡駅の改札内に喫煙ルームはある?」「青森ねぶた祭の会場周辺や弘前公園(弘前城)、世界遺産・平泉(中尊寺・毛越寺)でタバコが吸える場所は?」「豪雪・氷点下になる冬の青森・盛岡で、暖かく座って吸える駅ビル・カフェはどこ?」といった疑問を、現地エリア別の詳細テーブル付きで徹底解説します。

【結論】青森(青森・弘前・八戸)&岩手(盛岡・平泉・三陸)の喫煙所4大ポイント

  • ① 東北新幹線「新青森駅・八戸駅・盛岡駅」は新幹線改札内コンコースに屋内喫煙ルームあり:東北新幹線「はやぶさ・やまびこ・こまち」の車内およびホーム上は完全禁煙ですが、新青森駅・八戸駅・盛岡駅(および一ノ関駅・新花巻駅等)の新幹線改札内コンコース(待合室付近)には空調付きの喫煙ルームが完備されており、乗車直前や乗り換え時に紙巻き・加熱式ともに喫煙可能です。
  • ② 青森駅周辺は「ラビナ(LOVINA)・アンドラビナ」や駅前の指定スペース&カフェを活用:新駅ビルへ生まれ変わったJR青森駅周辺や「ねぶたの家 ワ・ラッセ」「A-FACTORY」周辺は観光エリアのため歩きタバコ厳禁です。館内指定スペースや駅前カフェの喫煙ブースを利用しましょう。
  • ③ 弘前公園(弘前城)や平泉(中尊寺・毛越寺)の境内・史跡内は「火気厳禁」:重要文化財の弘前城天守や世界遺産の中尊寺金色堂周辺は森林・文化財防火のため紙巻きも加熱式も境内禁煙です。必ず参拝前に観光駐車場脇の指定灰皿で済ませてください。
  • ④ 冬の豪雪期(11月下旬〜3月)は駅ビル「フェザン(盛岡)」「ラビナ(青森)」やドトール・コメダが重宝:氷点下の吹雪の日は屋外灰皿の利用が過酷になるため、駅直結商業施設の屋内喫煙室を把握しておくのが鉄則です。

1. 青森県(新青森駅・青森駅・弘前・八戸・十和田湖・青森/三沢空港)の指定喫煙所マップ

東北新幹線の終着点である新青森駅・ベイエリア(青森駅・ワ・ラッセ)、津軽の中心・弘前エリア、南部・八戸エリアの主要喫煙スポット一覧です。

都市・エリア 施設・指定喫煙所名 紙巻き Нагреваемый табак 場所・営業時間・特徴
JR新青森駅(東北新幹線・奥羽本線) ・新幹線改札内(3Fコンコース待合室付近)喫煙ルーム
・1F「あおもり旬味館」内 喫煙室・駅前屋外指定スペース
○ 可 ○ 可 【新幹線乗換の要所】新幹線改札内コンコースと1階お土産・飲食フロアの両方に屋内喫煙ルームがあり、冬場も暖かく一服可能。
JR青森駅・ベイエリア(ワ・ラッセ・アウガ) ・駅ビル「ラビナ(LOVINA)」4Fレストラン街 喫煙室
・A-FACTORY / ねぶたの家 ワ・ラッセ周辺の指定スペース
・アウガ(AUGA)周辺・新町通りカフェ
○ 可 ○ 可 ねぶた祭の展示施設「ワ・ラッセ」や青函連絡船メモリアルシップ八甲田丸周辺を散策する際は、ラビナ館内または指定喫煙スペースを利用。
弘前(JR弘前駅・弘前公園/弘前城) ・JR弘前駅ビル「アプリーズ(APPLIESE)」館内喫煙所・駅前広場指定場所
・弘前市立観光館(追手門広場)駐車場脇の指定喫煙コーナー
○ 可 ○ 可 【桜まつり・紅葉の名所】弘前公園(弘前城)の園内・濠周辺は原則禁煙(加熱式含む)。入園前に「追手門」向かいの観光館駐車場脇などの指定灰皿を利用。
八戸(JR八戸駅・本八戸駅・八食センター) ・JR八戸駅 新幹線改札内コンコース喫煙ルーム&東口/西口屋外指定場所
・八食センター(厨スタジアム・味横丁付近 屋外指定灰皿)
・中心街(三日町・六日町・みろく横丁周辺)指定場所
○ 可 ○ 可 巨大市場「八食センター」は建物の出入口外(屋外)に灰皿を設置。八戸屋台村「みろく横丁」は通路での歩きタバコを避け、各店舗または指定場所で喫煙。
十和田湖・奥入瀬渓流・八甲田山 ・十和田湖休屋(観光汽船乗り場・駐車場周辺の屋外指定灰皿)
・奥入瀬渓流館(焼山)屋外指定スペース・酸ヶ湯温泉館内喫煙室
○ 可 ○ 可 国立公園である「奥入瀬渓流」の遊歩道(石ヶ戸〜子ノ口)は自然保護のため歩きタバコ厳禁。散策前後に焼山または十和田湖畔の駐車場灰皿を利用。
青森空港・三沢空港 ・青森空港(1F屋外・2F国内線保安検査通過後 搭乗待合室内 喫煙室)
・三沢空港(1F屋外・2F搭乗待合室内 喫煙ブース)
○ 可 ○ 可 青森空港・三沢空港ともに保安検査通過後の搭乗待合エリア内に綺麗な喫煙ルームが完備されており、雪による遅延時も安心。

2. 岩手県(JR盛岡駅・大通・平泉中尊寺・花巻・三陸沿岸・花巻空港)の指定喫煙所マップ

北東北最大のターミナル・JR盛岡駅(フェザン・大通商店街)から、世界遺産の平泉(中尊寺・毛越寺)、花巻温泉郷、三陸エリア(宮古・釜石・久慈)までの主要喫煙スポット一覧です。

都市・エリア 施設・指定喫煙所名 紙巻き Нагреваемый табак 場所・営業時間・特徴
JR盛岡駅(新幹線・フェザン・駅前広場) ・盛岡駅 新幹線改札内コンコース(2F南口側)喫煙ルーム
・駅ビル「フェザン(FES”AN)」おでんせ館1F(めんこい横丁)・本館B1F/1F 喫煙室
・盛岡駅東口バスターミナル付近 指定喫煙所
○ 可 ○ 可 【岩手県最大の拠点】新幹線改札内はもちろん、駅直結「フェザン」の冷麺・じゃじゃ麺名店が並ぶ「めんこい横丁」エリアにも空調完備の屋内喫煙ルームあり。
盛岡中心部(大通商店街・菜園・盛岡城跡公園) ・カワトク(パルクアベニュー・カワトク)館内喫煙室・MOSSビル内
・大通商店街のドトール・喫煙可能居酒屋・パチンコ店ブース
○ 可 ○ 可 盛岡城跡公園(岩手公園)や材木町よ市周辺での歩きタバコはマナー違反。大通アーケード周辺のカフェや商業ビル内喫煙室を利用。
平泉(世界遺産・中尊寺・毛越寺・一ノ関駅) ・JR一ノ関駅 新幹線改札内喫煙ルーム&西口屋外灰皿
・中尊寺 町営第一駐車場(レストハウス・観光案内所付近)屋外指定喫煙所
・毛越寺(もうつうじ)駐車場脇 指定喫煙スペース
○ 可 ○ 可 【最重要・文化財防火】中尊寺の「月見坂(杉並木参道)」「本堂」「金色堂」など山内は全面禁煙(火気厳禁)。必ず参道を登る前に麓の町営駐車場の指定喫煙所で済ませること。
花巻(新花巻駅・花巻温泉郷・いわて花巻空港) ・JR新花巻駅(新幹線改札内・屋外指定場所)
・いわて花巻空港(1F屋外・2F国内線保安検査通過後 待合室内 喫煙室)
・花巻温泉・台温泉 各ホテル館内喫煙ブース
○ 可 ○ 可 いわて花巻空港は2階の保安検査通過後エリアにも喫煙ブースを完備。宮沢賢治童話村・記念館の敷地内は原則禁煙のため駐車場等で事前確認を。
三陸沿岸(宮古・浄土ヶ浜・釜石・大船渡・久慈) ・宮古駅(三陸鉄道・JR)駅前・浄土ヶ浜ビジターセンター/レストハウス外指定場所
・釜石駅前(シープラザ釜石周辺)・道の駅みやこ・道の駅くじ
○ 可 ○ 可 三陸復興国立公園の「浄土ヶ浜」遊歩道・浜辺は禁煙。必ず第一駐車場・ビジターセンター付近の指定灰皿を利用。

青森県・岩手県を含む東北6県および全国47都道府県の駅別・市区町村別スポット検索には、全国喫煙所マップ総合トップ(MOQLOG)и東北エリア(青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島)の喫煙所一覧もあわせてご活用ください。

3. 青森・弘前・八戸・盛岡で「座ってタバコが吸える」カフェ&商業施設リスト

冬の北東北(11月下旬〜3月)は豪雪と氷点下の寒波に見舞われるため、屋外の吹きさらしの灰皿ではなく、暖房の効いた屋内でコーヒーを飲みながら喫煙できるカフェチェーン・商業施設を知っておくと圧倒的に快適です。

エリア・駅名 喫煙ブース・喫煙席がある主なカフェ・商業施設 紙巻き Нагреваемый табак 特徴・利用時のポイント
青森駅・新青森・青森市内 ・ドトールコーヒーショップ(青森新町通り店・ラビナ店周辺等)
・コメダ珈琲店(青森イトーヨーカドー店 等)
・イオンモールつがる柏 / サンロード青森 館内喫煙室
○ 可 ○ 可 すべて「飲食席は禁煙+店内に独立した喫煙専用ブース設置」スタイルのため、紙巻きタバコも加熱式タバコもブース内で喫煙可能。
弘前・八戸エリア ・ドトールコーヒーショップ(弘前中三周辺 / 八戸中心街・ラピア店等)
・コメダ珈琲店(八戸城下店・弘前高田店)
・イオンモール下田(おいらせ町)・ラピア・さくら野百貨店 館内喫煙室
○ 可 ○ 可 車移動時は「イオンモール下田」や「八戸ショッピングセンターラピア」の館内空調付き喫煙ルームが非常に便利。
盛岡駅・大通・盛岡市内 ・ドトールコーヒーショップ(盛岡大通店・盛岡フェザン店等)
・コメダ珈琲店(盛岡みたけ店・盛岡南店)
・イオンモール盛岡 / イオンモール盛岡南 館内各階喫煙室
○ 可 ○ 可 盛岡駅ビル「フェザン」や大通商店街には喫煙ブース付きカフェが多く、さらに昔ながらの「喫煙可能店」届出済みの純喫茶では席でそのまま吸える店舗も残っている。

4. 東北自動車道・八戸自動車道(岩手〜青森ルート)の主要SA/PA喫煙所と路上喫煙マナー

  • 東北自動車道(岩手・青森区間)の24時間屋外喫煙所:平泉・一関から盛岡・青森方面へドライブする際、「前沢SA(上下)」「北上金ヶ崎PA」「紫波SA(上下)」「滝沢PA」「岩手山SA(上下・岩手県最北の大型SA)」「花輪SA」「津軽SA」のすべてのサービスエリア・パーキングエリアに24時間利用可能な屋外指定喫煙スペースが常設されています。
  • 八戸自動車道・百石道路の喫煙所:岩手(安代JCT)から八戸・三沢方面へ分岐する八戸道では、「折爪SA(上下)」に屋外喫煙コーナーが完備されています。
  • ねぶた祭・さんさ踊り・さくらまつり期間中の路上喫煙規制:青森ねぶた祭(8月2日〜7日)、弘前さくらまつり(4月下旬〜5月上旬)、盛岡さんさ踊り(8月1日〜4日)、八戸三社大祭の開催期間中は、運行コースおよび会場周辺の道路が「歩行喫煙・路上喫煙全面禁止」となります。アイコス・プルーム・グロー等の加熱式タバコも歩きながら吸うことは厳禁ですので、必ず仮設または常設の指定喫煙所を利用してください。

5. 青森・弘前・八戸・盛岡・平泉の喫煙所に関するよくある質問(FAQ)

Q1. 東北新幹線「はやぶさ・こまち・やまびこ」の車内や駅のホーム上に喫煙所はありますか?

A1. JR東日本の新幹線は全車両完全禁煙(車内に喫煙ルームなし)であり、新幹線の乗車ホーム上にも灰皿はありません。ただし、新青森駅・八戸駅・七戸十和田駅・二戸駅・いわて沼宮内駅・盛岡駅・新花巻駅・北上駅・水沢江刺駅・一ノ関駅の新幹線改札内コンコース(待合室付近)には屋内喫煙ルームが設置されているため、改札を通った後でも乗車直前まで喫煙可能です。

Q2. 世界遺産・平泉の「中尊寺(金色堂)」や「毛越寺」の中でアイコス等の加熱式タバコは吸えますか?

A2. いいえ、中尊寺・毛越寺の境内および参道(月見坂)は、国宝・重要文化財の防火保護のため「紙巻き・加熱式を問わず全面禁煙(火気厳禁)」です。中尊寺の参道は往復で40分〜1時間以上歩くため、必ず坂を登り始める前に「町営第一駐車場(レストハウス周辺)」の指定喫煙所で一服を済ませてください。

Q3. 青森駅と新青森駅は同じ場所ですか?乗り換え時にどこで吸うのがスムーズですか?

A3. 「新青森駅(東北新幹線)」と「青森駅(ねぶたの家ワ・ラッセやベイエリアがある中心駅)」はJR奥羽本線で1駅(約6分)離れています。新幹線から奥羽本線へ乗り換える際は、新青森駅の3階新幹線改札内コンコースにある喫煙ルームで吸ってから在来線乗り換え改札を通るのが一番スムーズで確実です。

Q4. 青森空港・三沢空港・いわて花巻空港は、手荷物検査(保安検査)を通った後でもタバコが吸えますか?

A4. はい、青森空港・三沢空港・いわて花巻空港の3空港すべてにおいて、1階ターミナル屋外の指定喫煙所だけでなく、2階の国内線保安検査場を通過した後の「搭乗待合室エリア内」にも喫煙ブースが完備.

Q5. 盛岡名物の「わんこそば(東家・直利庵・初駒など)」や「盛岡冷麺(ぴょんぴょん舎・盛樓閣)」の店内でタバコは吸えますか?

A5. 盛岡市内の有名わんこそば店や冷麺・焼肉の大型人気店は、改正健康増進法に基づき客席は全面禁煙となっています(一部の大型店舗では入口外や店内に専用喫煙スペースを設けている場合があります)。盛岡駅ビル「フェザン」内の店舗で食事をする場合は、同フロア(おでんせ館1階めんこい横丁内など)の共用屋内喫煙ルームをすぐ利用できて便利です。

Q6. 冬場の青森・弘前・盛岡で加熱式タバコ(アイコス・プルーム・グロー)が急に赤点滅して吸えなくなる原因は?

A6. 氷点下(0℃以下)の屋外で本体が冷え切ると、リチウムイオン電池の安全保護機能が働いて赤点滅やエラー点滅を起こし、予熱がストップします。冬の北東北ではデバイスを外気にあてっぱなしにせず、コートの内ポケットやカイロの近く(直接密着は避ける)で人肌に温めておくのが鉄則です。

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