- ① 2024年3月のダイヤ改正以降、全国JR6社（JR北海道・JR東日本・JR東海・JR西日本・JR四国・JR九州）および私鉄連絡の「在来線特急列車」はすべて車内全面禁煙（喫煙ルーム全廃）！：唯一、寝台特急『サンライズ瀬戸・出雲』のソロ・シングル等の喫煙個室のみ例外だが、昼行の在来線特急（ひたち・あずさ・踊り子・サンダーバード・くろしお・やくも・ソニック・にちりん・北斗等）には車内喫煙室は1つもない（※トイレでの加熱式タバコやVAPE吸引は煙感知器が作動し緊急停車・損害賠償となるため絶対NG）。
- ② 在来線特急のホーム上喫煙所も撤去済みのため、必ず「改札外の駅前公認喫煙所」または「駅ビル・商業施設内の喫煙ルーム」で乗車15分前に済ませる！：北陸新幹線と『サンダーバード・しらさぎ』を乗り継ぐ敦賀駅や、瀬戸大橋線『しおかぜ』と新幹線を乗り継ぐ岡山駅などでは、乗換時間に改札内のどこで吸えるか（または改札外へ出る必要があるか）を事前に把握しておくことが重要。
- ③ 2時間〜5時間におよぶ長距離特急（スーパーおき・にちりんシーガイア・宗谷・オホーツク等）の車内では無煙たばこ『VELO（300円〜）』が最強の相棒！：煙も蒸気も匂いも一切出ないため、指定席やグリーン車の自席に座ったまま合法かつ周囲に迷惑をかけずにニコチンを補給できる。
「東京駅や品川駅から特急『ひたち』『踊り子』『成田エクスプレス』、新宿駅から『あずさ・かいじ』に乗るけれど、ホームや車内に喫煙所はある？」「大阪駅から『サンダーバード』『くろしお』『こうのとり』、名古屋駅から『ひだ』『しなの』、博多駅から『ソニック』『リレーかもめ』に乗る前にどこで一服できる？」と探していませんか？
新幹線と同様に、全国のJR在来線特急列車はすでに全車両・全デッキが100%完全禁煙となっており、かつて特急『くろしお』『サンダーバード』『やくも』『ソニック』や近鉄特急等にあった車内喫煙ルームもすべて廃止（または廃止決定・閉鎖）されています。さらに地方の主要駅ではホーム上の灰皿も撤去されたため、「途中駅の2分停車の間にホームへ降りて一服する」という昔のやり方は一切通用しません。
In diesem Artikel①JR東日本・JR東海・JR西日本・JR四国・JR九州・JR北海道の「主要在来線特急30路線＆発着・乗換駅の最寄り喫煙所」完全比較表、②新幹線と在来線特急の主要乗換駅（敦賀駅・岡山駅・新大阪駅・博多駅・武雄温泉駅など）の喫煙攻略ルート、③3時間超の長時間乗車でもイライラしない無煙たばこ『VELO（300円〜）』と短時間加熱式タバコの活用術を徹底解説します。
- 1. 【JR東日本エリア比較表】成田エクスプレス・ひたち・あずさ・踊り子・いなほ等の発着駅喫煙所一覧
- 2. 【JR東海・JR西日本エリア比較表】サンダーバード・はるか・くろしお・ひだ・やくも等の発着・乗換駅喫煙所一覧
- 3. 【JR四国・JR九州・JR北海道エリア比較表】しおかぜ・ソニック・にちりん・かもめ・北斗・カムイ等の発着駅喫煙所一覧
- 4. なぜ特急の車内トイレやデッキでアイコス（IQOS）やVAPEを吸うと即緊急停車するのか？
- 5. 3時間超の在来線特急＆短い乗換時間で大活躍！『VELO（300円〜）』と短時間加熱デバイス活用術
- 6. 全国の在来線特急・主要駅の喫煙所に関するよくある質問（FAQ）
1. 【JR東日本エリア比較表】成田エクスプレス・ひたち・あずさ・踊り子・いなほ等の発着駅喫煙所一覧
まずは首都圏（東京・品川・新宿・上野）および常磐線・中央線・東海道線・羽越線の主要在来線特急における、乗車前後の最寄り喫煙所スポットを一覧表で確認しましょう。
| 特急列車名（主な運行区間） | 主要発着・乗換駅 | 乗車前・降車後に利用できる最寄り喫煙所・喫煙スポット |
|---|---|---|
| 成田エクスプレス（N’EX） （新宿・渋谷・品川・東京〜成田空港） |
東京駅・品川駅・新宿駅・成田空港駅 | ・東京駅：八重洲地下街（ヤエチカ）・グランスタ等の館内喫煙ルーム、丸の内北口・八重洲口周辺の指定喫煙所 ・品川駅：港南口駅前広場の公衆喫煙所、アトレ品川等の飲食フロア喫煙室 ・成田空港：第1・第2・第3ターミナル館内（保安検査前後）の屋内喫煙室が充実 |
| ひたち・ときわ （品川・東京・上野〜水戸・いわき・仙台） |
上野駅・水戸駅・いわき駅・仙台駅 | ・上野駅：アトレ上野内喫煙ルーム、不忍口・広小路口周辺の指定喫煙スポット ・水戸駅：北口・南口ペデストリアンデッキ下の指定喫煙所、エクセルみなみ館内喫煙室 ・いわき駅：南口ペデストリアンデッキ周辺の指定喫煙所 ・仙台駅：西口ペデストリアンデッキ階下および駅ビル（エスパル仙台）内喫煙室 |
| あずさ・かいじ・富士回遊 （新宿・東京〜甲府・松本・河口湖） |
新宿駅・甲府駅・松本駅 | ・新宿駅：西口地下広場・東口駅前・東南口高架下の公衆喫煙所、ルミネ・NEWoMan館内喫煙室（※隣接するバスタ新宿の3階・4階などの施設内には喫煙所はありません（全面禁煙）のため地上喫煙所を利用） ・甲府駅：南口（信玄公像付近）および北口ロータリーの指定喫煙コーナー ・松本駅：お城口（東口）駅前広場・駅ビルMIDORI松本内の喫煙ルーム |
| 踊り子・サフィール踊り子 （東京・品川・新宿〜熱海・伊東・伊豆急下田） |
熱海駅・伊東駅・伊豆急下田駅 | ・熱海駅：改札外・駅前広場（足湯近く）の公衆喫煙所、ラスカ熱海3階の屋内喫煙室 ・伊東駅・伊豆急下田駅：改札外の駅前ロータリー指定灰皿コーナー |
| 草津・四万 / 水上 （上野〜長野原草津口・高崎） |
高崎駅・長野原草津口駅 | ・高崎駅：東口・西口ペデストリアンデッキ周辺の指定喫煙所、高崎モントレー内喫煙室 ・草津温泉バスターミナル：JRバス乗り換え後のターミナル周辺指定喫煙所 |
| いなほ・しらゆき （新潟〜酒田・秋田 / 上越妙高） |
新潟駅・酒田駅・秋田駅 | ・新潟駅：CoCoLo新潟館内喫煙ルーム、万代口・南口駅前広場の指定喫煙ブース ・秋田駅：トピコ・アルス館内喫煙室、西口駅前広場の指定喫煙コーナー |
2. 【JR東海・JR西日本エリア比較表】サンダーバード・はるか・くろしお・ひだ・やくも等の発着・乗換駅喫煙所一覧
続いて、中部・北陸・関西・山陰・山陽エリアを結ぶJR東海・JR西日本の主要在来線特急と、新幹線との乗換駅の喫煙所状況です。
| 特急列車名（主な運行区間） | 主要発着・乗換駅 | 乗車前・降車後に利用できる最寄り喫煙所・乗換時の注意点 |
|---|---|---|
| サンダーバード・しらさぎ （大阪・京都・米原・名古屋〜敦賀※北陸新幹線接続） |
大阪駅・新大阪駅・京都駅・敦賀駅・金沢駅 | ・大阪駅：ルクア・グランフロント大阪館内喫煙室、御堂筋口・桜橋口周辺の指定喫煙所 ・新大阪駅：新幹線改札内コンコース喫煙ルーム、在来線改札外エキマルシェ・アルデ新大阪の喫煙室 ・【重要】敦賀駅：北陸新幹線と在来線特急の乗換コンコース（改札内）は禁煙のため、喫煙は新幹線改札内の喫煙ルームまたは一度改札を出た西口（まちなみ口）周辺の指定場所を利用 |
| はるか（関空特急） （京都・新大阪・大阪・天王寺〜関西空港） |
京都駅・天王寺駅・関西空港駅 | ・京都駅：八条口・烏丸口の指定喫煙所、京都ポルタ・京都駅ビル内の屋内喫煙ルーム ・天王寺駅：天王寺ミオ・あべのハルカス館内喫煙室、公園口周辺の指定喫煙所 ・関西空港：第1・第2ターミナルビル内の屋内喫煙ブースが多数完備 |
| くろしお（パンダくろしお） （京都・新大阪・大阪・天王寺〜和歌山・白浜・新宮） |
和歌山駅・紀伊田辺駅・白浜駅・新宮駅 | ・和歌山駅：和歌山ミオ館内喫煙室、中央口駅前ロータリー周辺の指定喫煙場所 ・白浜駅・新宮駅：改札を出た駅前広場端の指定屋外喫煙コーナー（3時間超の長距離乗車となるため乗車前の一服が必須） |
| こうのとり・きのさき・はしだて （新大阪・大阪・京都〜福知山・城崎温泉・天橋立） |
福知山駅・豊岡駅・城崎温泉駅 | ・城崎温泉駅：改札外の駅前広場指定喫煙コーナーおよび温泉街の公衆喫煙スポット ・福知山駅：北口・南口駅前ロータリーの指定喫煙場所 |
| ひだ・南紀・しなの （名古屋・大阪〜高山・富山 / 紀伊勝浦 / 長野） |
名古屋駅・高山駅・富山駅・長野駅 | ・名古屋駅：JRセントラルタワーズ・ゲートタワー館内喫煙室、太閤通口・桜通口エスカ地下街の喫煙ルーム（在来線ホーム上は全面禁煙） ・高山駅・富山駅・長野駅：各駅ビル（マリエとやま・MIDORI長野等）の喫煙室または駅前広場指定喫煙所 |
| 新型273系やくも・スーパーはくと・スーパーおき （岡山〜出雲市 / 京都・大阪〜鳥取・倉吉） |
岡山駅・米子駅・松江駅・出雲市駅・鳥取駅 | ・岡山駅：2024年導入の新型273系『やくも』も車内喫煙ルームは廃止済み。新幹線改札内喫煙ルーム、または改札外の後楽園口（東口）・運動公園口（西口）指定喫煙所とさんすて岡山内喫煙室を利用 ・松江駅・出雲市駅・鳥取駅：改札外の駅前ロータリー指定喫煙ブース |
3. 【JR四国・JR九州・JR北海道エリア比較表】しおかぜ・ソニック・にちりん・かもめ・北斗・カムイ等の発着駅喫煙所一覧
四国・九州・北海道の在来線特急は乗車時間が2時間〜5時間におよぶ長距離路線が多く、乗車前の駅喫煙所チェックが欠かせません。
| エリア・特急列車名 | 主要発着・乗換駅 | 乗車前・降車後に利用できる最寄り喫煙所スポット |
|---|---|---|
| 【JR四国】しおかぜ・いしづち・南風・うずしお （岡山・高松〜松山・高知・徳島） |
高松駅・松山駅・高知駅・徳島駅 | ・高松駅：高松オルネ（駅ビル）館内喫煙ルーム、駅前広場（高松港方面）の指定喫煙所 ・松山駅：2024年高架化開業の新駅舎周辺・西口/東口指定喫煙コーナー ・高知駅・徳島駅：南口駅前広場およびクレメントプラザ（徳島）内の喫煙室 |
| 【JR九州】ソニック・にちりん・きらめき （博多・小倉〜別府・大分・宮崎・宮崎空港） |
博多駅・小倉駅・別府駅・大分駅・宮崎駅 | ・博多駅：JR博多シティ（アミュプラザ・くうてん）館内喫煙室、博多口・筑紫口駅前の公衆喫煙ブース ・小倉駅：アミュプラザ小倉館内喫煙室、小倉城口（南口）ペデストリアンデッキ周辺の指定喫煙所 ・別府駅・大分駅・宮崎駅：アミュプラザおおいた・アミュプラザみやざき館内喫煙室および駅前指定喫煙所 |
| 【JR九州】リレーかもめ・みどり・ハウステンボス・ゆふいんの森 （博多〜武雄温泉・佐世保・由布院） |
武雄温泉駅・長崎駅・佐世保駅・由布院駅 | ・武雄温泉駅：西九州新幹線『かもめ』と『リレーかもめ』は同一ホームでの対面乗換（わずか3分）のため乗換中の喫煙は不可！必ず乗車前の博多駅または降車後の長崎駅（アミュプラザ長崎・かもめ広場）で吸うのが鉄則 ・由布院駅：改札外の駅前通り入口付近の指定灰皿スポット |
| 【JR北海道】北斗・すずらん・カムイ・ライラック・おおぞら・宗谷 （札幌〜函館・室蘭・旭川・帯広・釧路・稚内） |
札幌駅・新千歳空港駅・函館駅・旭川駅・帯広駅・釧路駅 | ・札幌駅：JRタワー（ステラプレイス・大丸札幌）館内喫煙ルーム、アピア地下街等の飲食喫煙席（改札内・ホームは全面禁煙） ・函館駅・旭川駅・帯広駅・釧路駅：改札外の駅前広場指定喫煙コーナーまたは隣接商業施設内の喫煙室 |
4. なぜ特急の車内トイレやデッキでアイコス（IQOS）やVAPEを吸うと即緊急停車するのか？
「3時間も特急に乗っていると我慢できないから、トイレの個室に入ってアイコス（テリア640円・センティア590円）やウィズ2（580円）、VAPEを1口だけ吸えばバレないだろう」と考えるのは絶対にやめてください。
最新の特急車両（E657系ひたち、E353系あずさ、683系サンダーバード、273系やくも、885系ソニック、キハ261系北斗など）のトイレ個室には、火災防止のため微細なエアロゾル（水蒸気・プロピレングリコールミスト）にも即座に反応する高感度センサーが設置されています。加熱式タバコやVAPEを1パフでも吐き出すと運転席の火災警報ブザーが鳴り響き、列車が緊急停車して車掌がマスターキーでドアを開ける事態になります。鉄道営業法違反および威力業務妨害・遅延損害賠償の対象となるため、車内では絶対に吸わないでください。
5. 3時間超の在来線特急＆短い乗換時間で大活躍！『VELO（300円〜）』と短時間加熱デバイス活用術
長距離の在来線特急をストレスゼロで快適に移動するための、2026年最新のデバイス使い分け術をご紹介します。
- 煙が出ない製品でも、施設・交通機関・勤務先などでの使用が許可されているとは限りません。利用規則と管理者・運営者の案内を確認してください。周囲に気付かれないことや、規則に抵触しないことを保証することはできません。
- ② 発車15分前の駅喫煙所では「短時間加熱・ポーズモード搭載機」が便利！：発車時刻が迫っている駅喫煙所では、約3分で濃厚に吸い切れる『グロー・ハイパー・プロ（ラッキーストライク500円・ケント550円・ネオ570円、ブーストモード約3分・リセット時間8秒）』や、1パフ単位で吸ってすぐ改札へ向かえる『with 2（メビウス・ウィズ用580円）』、最大8分間の一時停止ができる『IQOS イルマ i（テリア640円・センティア590円、リセット時間10秒）』、5分間無制限パフの『プルーム・オーラ（EVO 620円・プルーム用メビウス590円・キャメル570円）』、高速立ち上がりの『glo Hilo（VIRTO 600円、リセット時間13秒）』を活用しましょう。
6. 全国の在来線特急・主要駅の喫煙所に関するよくある質問（FAQ）
Q1. 2026年現在、全国で「車内でタバコが吸える特急列車」は1本も残っていないのですか？
A. 昼間に走るJR在来線特急は100%全面禁煙ですが、夜行の寝台特急『サンライズ瀬戸・出雲（東京〜高松・出雲市）』の「喫煙個室（シングル・ソロ・シングルデラックス等の一部）」のみ車内喫煙が可能です。
また近鉄特急（ひのとり・アーバンライナー・しまかぜ等）や小田急ロマンスカー、東武スペーシアX、名鉄ミュースカイ、南海ラピート等の私鉄特急もすべて車内全面禁煙（喫煙ルーム全廃）となっています。詳しくはフェリー＆寝台特急サンライズの喫煙室ガイド.
Q2. 北陸新幹線と特急『サンダーバード』『しらさぎ』を乗り換える「敦賀駅」で、乗換時間（約8分〜15分）の間にタバコは吸えますか？
A. 3階の北陸新幹線ホーム・2階の乗換コンコースからアクセスできる「新幹線改札内の喫煙ルーム」を利用できますが、通常8分〜12分の標準乗換時間では移動だけで精一杯になるため注意が必要です。
敦賀駅は3階が新幹線ホーム、2階が乗換コンコース、1階が在来線特急ホームという巨大な3層構造です。安全に一服したい場合は、乗車前の大阪駅・京都駅・金沢駅で済ませておくか、敦賀駅で1本後の列車にずらす・車内では『VELO（300円〜）』を使うのが確実です。
Q3. 特急列車が途中の駅で「5分間停車（列車待ち合わせ）」する際、ホームに降りてアイコスを吸ってもいいですか？
JR各社・駅によって喫煙場所の設置状況が異なります。JR東日本は一部駅の喫煙所を案内しているため、全国のJR駅から喫煙所がすべて撤去されたとは断定できません。途中停車中に自己判断で喫煙場所へ移動せず、乗車駅・列車の公式案内を確認してください。 公式の確認資料
Q4. 新宿駅から特急『あずさ・かいじ』に乗る前、南口・バスタ新宿側で一番近い喫煙所はどこですか？
A. バスタ新宿の3階・4階などの施設内には喫煙所はありません（全面禁煙）ので、東南口広場（高架下）の公衆喫煙所か、西口・東口駅前の指定喫煙所、またはNEWoMan・ルミネ内の飲食フロア喫煙ルームを利用してください。
新宿駅は甲州街道を挟んで南口・新南改札周辺の路上も全面禁煙エリアとなっているため、乗車15分前には東南口または西口の公衆喫煙所で済ませてからホームへ向かいましょう。
Q5. 特急列車のグリーン車や指定席で『VELO（300円〜）』を使うとき、飲み込んだり唾を吐いたりする必要はありますか？
A. いいえ、唾を吐く必要はなく、生じる唾液はそのまま飲み込んで問題ありません（パウチ本体は飲み込まず、使用後に缶の上蓋の廃棄スペースへ戻します）。
外見からも口の中にパウチが入っていることは全く分からず、コーヒーや水、駅弁・車内販売のドリンクとも相性抜群です。
利用条件は各施設の案内を確認してください。製品については VELO公式の注意事項 können ebenfalls eingesehen werden.
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