【2026年11月最新】プロ野球（NPB）12球団の本拠地スタジアム（東京ドーム・神宮球場・横浜スタジアム・ZOZOマリン・ベルーナドーム・エスコンフィールド・楽天モバイル・バンテリンドーム・甲子園・京セラドーム・マツダスタジアム・みずほPayPayドーム）、Jリーグ主要サッカースタジアム（国立競技場・埼スタ・日産・パナスタ・カシマ）、そして全国のJRA/地方競馬場＆ボートレース場（競艇場）の指定喫煙所＆再入場ルール完全マップ！
「東京ドームやエスコンフィールドのように『場内は加熱式タバコ専用ブースのみ可（紙巻きは場外再入場）』の球場はどこ？」「横浜スタジアムや神宮球場のように場内喫煙所が閉鎖されている球場でイニング間に一服する裏技は？」「競馬場やボートレース場の観覧席・パドック周辺の喫煙ブース」まで徹底網羅しました。
【結論】プロ野球・Jリーグ・競馬・競艇場の喫煙ルール4大パターン早見表
- ① 場内「加熱式タバコ専用ブース」＋場外「紙巻き可喫煙所」（東京ドーム・エスコンフィールド等）：ドーム館内のコンコースには「加熱式タバコ（IQOS・Ploom・glo等）専用の屋内ブース」が設置されており、紙巻きタバコを吸う場合は一時退場（再入場ゲート）を利用して場外の指定喫煙所へ出ます。
- ② 場内「紙巻き・加熱式ともに指定喫煙所あり」（甲子園・マツダ・ZOZOマリン・ベルーナ・楽天・PayPay・京セラ・バンテリン等）：外周デッキやコンコース端の屋外・半屋外エリアに指定喫煙スペースが常設されています（※客席・スタンド内は12球団すべて100%完全禁煙）。
- ③ 球場内全面禁煙（または一時閉鎖）につき「一時退場（再入場）して場外喫煙所を利用」（横浜スタジアム等）：コンコース内の喫煙所が閉鎖されているスタジアムでは、チケット（または再入場スタンプ）を見せて一度ゲート外へ出るか、入場前に最寄り駅の喫煙カフェで済ませます。
- ④ 競馬場（JRA/地方）＆ボートレース場：観客の年齢層に合わせて「スタンド館内のガラス張り大型喫煙ルーム」および「屋外指定喫煙コーナー」が非常に充実しています（※パドック・ゴール前芝生・指定席での歩きタバコや座り吸いは厳禁）。
| 施設カテゴリー | 客席（スタンド）での喫煙 | コンコース・場内喫煙ブース | 観戦時のおすすめタバコ戦略 |
|---|---|---|---|
| プロ野球（ドーム球場） （東京・エスコン・PayPay・京セラ・バンテリン） |
× 全席完全禁煙 | ○ あり（東京・エスコンは館内加熱式専用ブース中心） | 東京ドーム・エスコン遠征時は加熱式タバコまたはVELO（300円〜）持参が圧倒的に快適 |
| プロ野球（屋外・半屋外球場） （甲子園・神宮・ハマスタ・マリン・メラド・楽天・広島） |
× 全席完全禁煙 | ○ 外周デッキ等に指定所あり（※ハマスタ等は場外・制限あり） | イニング交代時（5回裏終了時等）は混雑するため、3回・7回等にずらして利用 |
| Jリーグ主要スタジアム （国立・埼スタ・日産・パナスタ・カシマ等） |
× 全席完全禁煙 | △ 場外広場またはコンコース端の指定箇所のみ（Jリーグ試合により全面禁煙あり） | ハーフタイム（15分間）は大行列になるため、キックオフ30分前に場外指定所で済ませる |
| JRA・地方競馬場 / ボートレース場 （東京・中山・京都・阪神・大井・住之江・平和島等） |
× 全席完全禁煙 | ◎ 各階スタンド内・屋外に大型喫煙ルーム多数完備 | 紙巻き・加熱式とも各レースの合間にスムーズに利用可能 |
1. 【プロ野球12球団】本拠地スタジアム別の喫煙所設置場所＆加熱式・紙巻き対応一覧
セントラル・リーグ6球団およびパシフィック・リーグ6球団の本拠地における、2026年シーズンの最新喫煙所マップです。
| 本拠地球場名（球団） | 場内・場外の指定喫煙所設置状況 | 紙巻き | تبغ مسخّن | 再入場・利用時の重要ポイント |
|---|---|---|---|---|
| 東京ドーム （読売ジャイアンツ） |
・ドーム館内（1F/2F/4Fコンコース）：「加熱式たばこ専用喫煙室」のみ ・22ゲート外・25ゲート外等の屋外広場：紙巻き・加熱式兼用の指定喫煙所 |
△ 場外のみ （要再入場） |
◎ 館内ブース可 | 【館内ブースは加熱式限定】東京ドーム内の喫煙室はアイコス・プルーム・グロー等の加熱式専用。紙巻き派は再入場ゲートから一度外へ出て屋外喫煙所を利用する。 |
| 明治神宮野球場 （東京ヤクルトスワローズ） |
・内野・外野の後方外周通路（ゲート外周エリア）の指定喫煙スペース | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | スタンド内の狭い通路は全面禁煙。外周の指定喫煙コーナーへ移動して一服する（新宿区・港区の路上喫煙禁止条例により神宮外苑歩道は禁煙）。 |
| 横浜スタジアム （横浜DeNAベイスターズ） |
・球場内コンコース喫煙所は原則閉鎖・縮小運用（※横浜公園外の関内駅周辺カフェや再入場ルールを要確認） | △ 制限あり | △ 制限あり | 横浜公園内は横浜市の公園禁煙条例の対象。入場前後にJR関内駅周辺のドトール・ベローチェ・プロント等の喫煙ブース完備カフェを利用するのが鉄則。 |
| バンテリンドーム ナゴヤ （中日ドラゴンズ） |
・2F/5Fコンコース外周デッキ（屋外テラス）の指定喫煙所 ・ゲート外の屋外指定喫煙スペース |
○ デッキ可 | ○ デッキ可 | ドーム館内通路から一度外周の屋外デッキへ出る形で指定喫煙所が複数設置されており、イニング間もスムーズに利用できる。 |
| 阪神甲子園球場 （阪神タイガース） |
・内野2F/3F・外野コンコース外の屋外指定喫煙スペース（※高校野球開催期間中は運用変更・閉鎖の場合あり） | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | プロ野球公式戦では各門の内側外周デッキ等に喫煙コーナーあり。ただし春のセンバツ・夏の甲子園（高校野球）期間中は閉鎖・縮小されるため注意。 |
| MAZDA Zoom-Zoom スタジアム広島 （広島東洋カープ） |
・コンコース外周・ゲート付近の所定指定喫煙コーナー | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | 開放的なオープンエア球場だが、メインコンコースを歩きながらの喫煙は厳禁。必ず壁面・外周の指定喫煙ブース内を利用。 |
| エスコンフィールドHOKKAIDO （北海道日本ハムファイターズ） |
・館内コンコース：メーカー協賛「加熱式たばこ専用スモーキングラウンジ」 ・コカ・コーラゲート外等の屋外指定喫煙所（紙巻き可） |
△ 屋外指定所 | ◎ 館内ラウンジ可 | 【最新鋭ラウンジ完備】館内には冷暖房完備で試合モニターも見られる綺麗な「加熱式たばこ専用ラウンジ」があり、加熱式ユーザーには天国のような環境。 |
| 楽天モバイルパーク宮城 （東北楽天ゴールデンイーグルス） |
・外周エリア・各ゲート付近の屋外指定喫煙ブース | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | 完全キャッシュレス球場として有名。場内の売店でタバコを買う際や飲食時も現金不可のためPayPayやクレジットカード・Suicaが必須。 |
| ベルーナドーム（西武ドーム） （埼玉西武ライオンズ） |
・1塁側・3塁側外周エリアおよび駅前広場端の屋外指定喫煙所 | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | 壁のない半屋外ドーム構造だが、客席・内周通路は禁煙。外周側の指定喫煙スペースを利用する。 |
| ZOZOマリンスタジアム （千葉ロッテマリーンズ） |
・外周デッキ・フロアコンコース外の指定喫煙所（およびメーカー協賛加熱式ブース） | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | 海風が非常に強いスタジアムのため、屋外喫煙所で紙巻きタバコに火をつける際は風に強いターボライターやオイルライター、または加熱式タバコが重宝する。 |
| 京セラドーム大阪 （オリックス・バファローズ） |
・3Fコンコース外周デッキ等の指定喫煙スペース・2Fモール周辺指定箇所 | ○ 指定所可 | ○ 指定所可 | 3階下段席コンコースから外周デッキへ出た場所に広い屋外喫煙スペースが設けられているほか、2階飲食街にも喫煙室がある。 |
| みずほPayPayドーム福岡 （福岡ソフトバンクホークス） |
・各ゲート外の屋外デッキ（外周テラス）指定喫煙所・BOSS E・ZO FUKUOKA内喫煙室 | ○ デッキ可 | ○ デッキ可 | コンコースから扉を開けてすぐ外周デッキに出られる場所に喫煙所が配置されており、雨に濡れずに一服できる。 |
2. Jリーグ主要サッカースタジアム＆JRA競馬場・ボートレース場の喫煙所マップ
サッカー観戦（Jリーグ・日本代表戦）や、週末の競馬場・ボートレース場（競艇場）における最新の喫煙環境比較です。
| 会場・施設名 | 喫煙所の設置状況・ルール | 観戦時の注意点 |
|---|---|---|
| 国立競技場（MUFGスタジアム） （Jリーグ・代表戦・陸上） |
・原則として場内コンコースの常設喫煙所は閉鎖運用（イベント主催者により場外千駄ヶ谷側等に特設喫煙所が設置される場合あり） | Jリーグや国際試合では敷地内全面禁煙となるケースが多いため、入場前にJR千駄ヶ谷駅・信濃町駅周辺の指定場所やカフェで済ませるのが安全。 |
| 埼玉スタジアム2002 / 日産スタジアム / パナソニックスタジアム吹田 / カシマ | ・スタジアム場外広場（ゲート外）または外周デッキの指定喫煙所のみ（※クラブ方針により完全禁煙試合あり） | ハーフタイム（15分間）はトイレと喫煙所が大混雑するため、前半キックオフ前と試合終了後に利用するのがベスト。 |
| JRA 10大競馬場 （東京・中山・京都・阪神・中京・新潟・福島・小倉・札幌・函館） |
・フジビュースタンド（東京）やグランプリロード（中山）、新京都競馬場等の各階屋内・屋外に大型喫煙ルームを多数常設 | 【喫煙設備は全国トップクラス】各フロアの馬券投票所近くや屋外パドック裏に清潔な分煙ブースが完備。ただしゴール前観覧席や芝生での喫煙は厳禁。 |
| 地方競馬場（大井・川崎・船橋・園田等）＆ ボートレース場（住之江・平和島・戸田・蒲郡・丸亀・福岡等） | ・一般席フロアおよび有料指定席フロアの各階に屋内喫煙ブース・屋外灰皿コーナーを完備 | ナイター競馬（トゥインクルレース）やナイター競艇でも、レースの合間（発売締切後〜発走前）にすぐ近くのブースで一服可能。 |
3. 3時間座りっぱなしの野球・サッカー観戦で重宝する「VELO（ベロ・300円〜）」活用術
プロ野球の好カードやJリーグのダービーマッチで「通路から遠い内野席の真ん中（中央席）に座っていて、イニング間ごとに周りの人を立たせて喫煙所へ行くのが申し訳ない」「場内全面禁煙のスタジアムで90分間我慢するのがつらい」という方に絶大な人気を誇るのが、無煙たばこ（ニコチンパウチ）「VELO（ベロ・300円〜）」.
歯茎と唇の間に小さな白いパウチを挟むだけで、煙も水蒸気も匂いも一切出ないため、禁煙の観客席でビールを飲みながら試合に熱中したまま、誰にも気づかれずにニコチンと爽快ミントを補給できます。
4. 球場・スタジアム・競馬場の喫煙所に関するよくある質問（FAQ）
Q1. 東京ドームの館内にある「加熱式たばこ専用喫煙室」で使える銘柄は何ですか？
A1. 東京ドーム内の加熱式専用ブースでは、たばこ葉を使用するすべての主要加熱式タバコ（アイコス イルマ i 用のテリア・センティア、プルーム用のエボ・メビウス・キャメル、グロー用のラッキー・ストライク・ケント・ネオ・ヴァルト、低温式のウィズ2、リルハイブリッド）が使用可能です。紙巻きタバコは使用できないため、22ゲート等の再入場口から一度外へ出て屋外喫煙所を利用してください。
Q2. 野球場やサッカースタジアムの手荷物検査で、ライターや加熱式タバコは持ち込みできますか？
A2. はい、ビン・カン類や危険物は持ち込み禁止ですが、個人で使用する「紙巻きタバコ・加熱式タバコ本体・通常の100円ライターやZippo・携帯灰皿」はすべての球場・スタジアムに持ち込み可能.
Q3. プロ野球の試合中、喫煙所が一番空いているタイミングはいつですか？
A3. 最も混雑するのは「5回裏終了時（グラウンド整備のインターバル）」と「試合開始15分前」です。逆に「2回表裏の交代時」「4回」「6回」や、応援していない相手チームの攻撃中でアウトカウントが2アウトになった瞬間に席を立つと、待ち時間ゼロで喫煙所に入れます。
Q4. 競馬場（東京競馬場や中山競馬場など）の内馬場（芝生広場）でレジャーシートを敷いてタバコは吸えますか？
A4. いいえ、内馬場の芝生エリアやキッズ遊具周辺は家族連れが多いため全面禁煙です。内馬場にも専用の「指定喫煙コーナー（パーテーションで囲まれた灰皿設置場所）」が設けられているため、必ず指定コーナーまで移動して吸ってください。
Q5. スタジアム内の売店やコンビニでタバコや加熱式スティックは売っていますか？
A5. 球場・スタジアム内の飲食売店ではタバコは販売されていません（エスコンフィールド等のメーカー協賛ラウンジでは特定ブランドのスティック販売が行われる場合があります）。必ず最寄り駅（水道橋駅・関内駅・海浜幕張駅・甲子園駅・唐人町駅等）のコンビニで観戦前に購入してから入場してください。
Q6. ボートレース場（競艇場）や競輪場の「有料指定席（S席・ロイヤル席）」は自席でタバコが吸えますか？
A6. 健康増進法改正により、現在は有料指定席・ロイヤルルームであっても「座席自体は全面禁煙」となっており、同じ指定席フロア内のすぐ後ろに設置された「指定席利用者専用の豪華な屋内喫煙ルーム」へ入って吸うスタイルに統一されています。
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